¿Debo cuidar mi suelo pélvico en el embarazo?
El embarazo y el parto son dos de los momentos más delicados para el suelo pélvico. Como te he comentado en este post, una de sus funciones es mantener o `sostener´ las vísceras pélvicas en su sitio, una de ellas, es el útero, que irá aumentando su tamaño, y por lo tanto su peso a…