HIPNOPARTO: Preparación al parto – Diciembre 21′

149,00

El Hipnoparto ó Hypnobirthing es un método cada vez más popular que usa elementos de la hipnosis clínica, junto a técnicas de relajación y gestión emocional para ayudar a reemplazar miedos por seguridad. Así, afrontar el parto con calma.

Recomendamos realizar la preparación entre la semana 28 – 32 de gestación. Si necesitas realizar la preparación antes, pregúntanos, analizaremos tu caso y te recomendamos.

Rosalía 👩🏻, matrona en el Hospital de Cabueñes🏥, realiza un taller de Hipnoparto en SANA Moms donde os ayuda a prepararos para ese gran momento y para que podáis 𝓭𝓲𝓼𝓯𝓻𝓾𝓽𝓪𝓻 de la llegada de vuestr@ peque.
 
Próximas fechas:
📅 9, 14, 21 de Diciembre
⏳ De 17 a 19.30h
👫👭 Máximo 3 parejas
🥰 149€/pareja – 125€/parejas sana moms (reserva en clínica)

3 disponibles (puede reservarse)

Categoría:

Descripción

El Hipnoparto ó Hypnobirthing es un método cada vez más popular que usa elementos de la hipnosis clínica, junto a técnicas de relajación y gestión emocional para ayudar a reemplazar miedos por seguridad. Así, afrontar el parto con calma.

Parto positivo – EMPODÉRATE

El curso está impartido por Rosalía Gómez, matrona con experiencia en atención al parto en unidades de alto y bajo riesgo en Reino Unido, donde el Hipnoparto forma parte de la educación prenatal.

En este programa que consta de 3 sesiones, os daremos información sobre el proceso del parto, cómo funciona la mente y el cuerpo en el parto, y cómo favorecer que fluya. Se habla desde la evidencia para conocer todas las opciones.

Se enseñan recursos propios y externos para gestionar el parto (respiraciones, visualizaciones, toma de decisiones, masaje, etc.) y se trabajan miedos y bloqueos.

Clase 1:

Breve introducción al Hipnoparto. Poder de la mente y el lenguaje. Exploraremos los miedos y pensamientos limitantes en las parejas frente al embarazo, parto y postparto. Técnicas de respiración y visualización. Higiene postural, ejercicios para practicar en casa, etc..

¿Qué pasa en nuestro cuerpo durante las diferentes fases del parto?. Herramientas para pasar las primeras horas en la intimidad de tu hogar. ¿Por qué es importante llegar al hospital en fase activa de parto? Señales por las que acudir al hospital y qué hacer una vez allí. Dudas sobre la situación de la Covid-19 y protocolos de diferentes hospitales. Importancia del masaje perineal.

Clase 2: muy práctica.

¿Qué es el parto activo? Practicaremos diferentes medidas de confort, técnicas, posiciones y consejos para las diferentes partes del parto. Aromaterapia y beneficios del masaje en el parto. ¿Cómo tenemos que afrontar la inducción al parto?. Hablaremos sobre las desviaciones de la normalidad que requieran intervención. Ejercicios suaves y técnicas para favorecer una óptima posición fetal.

Clase 3:

Plan de parto y cómo tomar decisiones informadas. Hablaremos del postparto y como abordarlo. Cuidados de la mamá y del bebé, y cómo la pareja es una pieza fundamental para esos primeros días.
Hablaremos de la Lactancia materna y artificial, ¿Cómo se si está comiendo suficiente?

En esta última clase os daremos unas pautas para conectar con tu bebé y realizar un mapeo del vientre.