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Día Internacional del Niño con Cáncer

El 15 de Febrero se celebra el Día Internacional del Niño con Cáncer. Por desgracia, el cáncer no entiende de edades y tanto los pequeños como sus familias se merecen un día para darles visibilidad, concienciarnos y recordarnos que todos los niños tienen derecho a un diagnóstico y tratamiento adecuados. Todos se merecen la oportunidad…

Vacuna de la Covid-19, ¿qué tenemos que saber?

Hace más o menos un año que llegó a nuestro país la COVID-19. “¿Corona qué?” decíamos ¿Quién iba a pensar que un año después nuestro día a día, nuestros abrazos, nuestros viajes… en definitiva, nuestra vida iba a estar condicionada por ese virus? Cuando las cifras de contagios, hospitalizados y fallecidos empezaron a aumentar y…

Lactancia materna: mitos y dudas iniciales.

Para hablar de la lactancia materna (LM), lo primero es entender su verdadero valor. Se tacha de “moda” cuando en verdad, el pecho nos ha alimentado a nosotros y al resto de mamíferos durante millones de años. Está ligada a nuestra naturaleza, las mujeres tenemos pecho para amamantar. Decir que el pecho es una moda,…

La importancia del transverso del abdomen

Es el músculo más profundo del abdomen, tapiza toda su cara lateral y anterior. Sus fibras se disponen de manera transversal (de ahí su nombre), lo que provoca que al contraerse actúe como una verdadera faja reduciendo el diámetro de nuestra cintura.  Por su difícil localización, es un músculo más bien olvidado, pero su activación…

Sueño seguro: prevención del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante.

¿Muerte súbita? ¿Pero qué es? ¿Es muy frecuente? ¿Qué puedo hacer? Casi todos hemos oído hablar del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) y es algo que nos preocupa cuando un bebé llega a casa. La verdad es que suena fatal… pero tranquilos, aquí estamos para ayudaros y explicaros unos sencillos consejos para que…

¿Qué sabes del masaje perineal?

Durante el embarazo, se producen numerosos cambios a los cuáles el cuerpo debe ir adaptándose hasta el momento del parto. El aumento de peso y la distensión provocada sobre el periné en este período, pueden ir debilitándolo, por eso es importante valorar el estado de la musculatura y trabajarla según las necesidades. El masaje perineal…

SANA MOMS sigue todas las medidas de prevención de la COVID-19

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